第268章 考核
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虽说意外知道了风清扬的隐居位置,但江宁没有把这件事放在心上,将其当作了一个插曲。
从玉女峰回来后毛豆一溜烟的就往厨房那边去了,江宁回到了屋里,从自己的枕头底下拿出了一块龟壳,上面写满了密密麻麻的文字。
“静养化气,聚性止念……”
静养化气是练先天功的基础,意思是要先习静,心若不静,则气无所依,就会导致精神无法集中,也就无法练先天功了。
心静只是第一步,第二步则是聚性止念,心神凝静后虽然精神集中了,但往往也是杂念丛生的时候,容易胡思乱想,这时要止的就是乱念,止住了,才能达到练先天功的基本要求。
“心守太虚,意服气穴,生精子时,采精火候……”
江宁喃喃着先天功的口诀心法,片刻后摇了摇头。
现在口诀他已经牢记于心,甚至于倒背如流,但现
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